Questo frullato “Ginger Cocktail“, è perfetto per chi vuole il pieno di energia senza eccedere nelle calorie. Sia lo zenzero che le carote aiutano a tenere sotto controllo lo stimolo della fame, così come le mele verdi meno dolci delle altre.
Preparazione Ginger Cocktail
Private del torsolo la mela e la pera, sbucciate la carota e pelate lo zenzero, mettete tutto nel frullatore e aggiungete qualche cubetto di ghiaccio.
Ingredienti
1 carota
1 pera
1 mela verde
1 pezzetto di radice di zenzero
1 tazza di acqua di cocco
